Реализуй мечты!
Подарки-впечатления №1
Активировать

Вводное занятие по скалолазанию

1690 руб.
+
Купить в 1 клик
Акции:
Описание

Персональная тренировка для взрослых — мини-тренировка под руководством инструктора. Включает в себя разминку, ознакомление со снаряжением и правилами безопасности, объяснение правил лазания и страховки, лазание под руководством инструктора в группе до 6 человек, заминка. Примерное необходимое время — 60-80 минут.

Кто может заниматься скалолазанием?

Занятия скалолазанием доступны практически каждому, конечно, при условии, что у вас нет серьёзных медицинских противопоказаний! Современное скалолазание доступно любому, независимо от возраста, пола, начальной физической подготовки. Да, на превых тренировках может быть тяжеловато, но достаточно быстро пальцы и предплечья адаптируются к нагрузкам, а вы начнете понимать и усваивать технику передвижения по стенам с разными углами наклона. Скалолазание очень увлекательное занятие, которое может стать для вас не только заменой фитнесу и способом поддержания физической формы, но и образом жизни и философией, ведь во время решения вертикальных задачек наша умственная и духовная составляющие задействуются ничуть не меньше физических способностей.

Как мне одеться и что взять с собой?

Для занятий с инструктором вам понадобится удобная спортивная одежда — футболка, шорты или штаны, не стесняющие движений. Не помешает сменная обувь, чтобы было в чем разминаться и просто ходить по скалодрому пока вы не лазаете. Все необходимое снаряжение вам выдаст администратор скалодрома, это включено в стоимость пробного подъёма, вводного занятия и первых четырех занятий начальной группы скалолазания.

На время тренировки Вам выдадут все необходимое снаряжение.

Как выглядит
Доставка
Доставка по Москве в день
заказа в пределах МКАД - 450 рублей
Доставка на следующий день -
350
Доставка за пределы МКАД
до 10 км - 600 рублей
Электронный сертификат
в течение 10 минут после оплаты заказа - бесплатно
Отзывы

Сообщения не найдены

Написать отзыв