WOWlife
Москва

Ваш город – Москва?

Да, сохранить
Нет, изменить
Выберите город
  • Санкт-Петербург
  • Москва
Уроки танцев

Уроки танцев

Хотите раскрыть свой потенциал, ощутить музыку в каждой клеточке тела и научиться танцевать, словно профессионал? Профессиональные тренеры не просто учат технике танца, а помогут вам раскрыться и выразить свои эмоции. Каждый новичок может начать свой путь с любого уровня и достичь настоящих результатов. Уроки в студии фитнеса, растяжки и танцев - это не только увлекательное занятие, но и прекрасная возможность поддерживать физическую форму, укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений.

В студии также проводятся занятия по фитнесу, йоге и растяжке в разных направлениях, а также проходят занятия по оздоровительному фитнесу, например: гибкая спина или женское здоровье. Выбирайте занятия на свой вкус, комбинируйте их между собой и начинайте свой путь к активному и здоровому образу жизни!

Выберите стоимость

Добавьте к сертификату

Время работы студии

с 10:00 до 22:00 (будние дни)

с 10:00 до 20:00 (выходные дни)

Формат

Групповой

Индивидуальный

Продолжительность

60 минут

Время проведения

По расписанию студии

слайд_1

Время работы студии

с 10:00 до 22:00 (будние дни)

с 10:00 до 20:00 (выходные дни)

Формат

Групповой

Индивидуальный

Продолжительность

60 минут

Время проведения

По расписанию студии

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Выберите интересующую вкладку справа
Где проводится
Направления на выбор

Направления на выбор:

  • Barre (боди-балет). Это фитнес-направление, которое сочетает элементы балета, йоги и пилатеса. Тренировки проходят у станка (балетного барре) и включают упражнения на укрепление мышц, улучшение осанки, гибкости и баланса. Упражнения выполняются с высокой концентрацией на изоляции мышц и небольших амплитудных движениях, что помогает эффективно прорабатывать мышцы без сильной нагрузки на суставы.

  • Стрип-пластика. Это танцевальное направление, которое сочетает элементы танца, гимнастики и пластики движений. Основной акцент делается на грациозность, плавность и чувственность, что помогает развить гибкость, укрепить мышцы и улучшить осанку.

  • Pole Dance Exotic. Это тренировка, в которой трюки на пилоне сочетаются с элементами из стрип-пластики. Во время занятия вы разучиваете не только танцевальные движения вокруг пилона и на полу, но и несложные стойки и вращения, прорабатываются все группы мышц за счет силовых и кардио упражнений.

  • Pole sport. Это сочетание акробатики и гимнастики с использованием пилона. Занятие состоит из силовой разминки – интенсивной подкачки мышц, растяжки и разучивания трюков на пилоне.

  • Кавказские танцы. Кавказские танцы — это традиционные народные танцы, которые отражают культуру и обычаи народов, отличаются динамичными и энергичными движениями, разнообразными движениями, широким диапазоном сложных ритмов.

Что включено

Что включено:

  • Индивидуальное занятие или серия групповых тренировок;
  • Возможность комбинирования танцев с другими направлениями студии по фитнесу, йоге и растяжке;
  • Работа дипломированного преподавателя;
  • Аренда зала.
Важно знать

Важно знать:

  • Абонемент на 8 занятий: срок действия 30 дней + 7 дней заморозка.

  • Абонемент на 10 занятий: срок действия 46 дней + 7 дней заморозка.

  • Абонемент на 15 занятий: срок действия 76 дней + 7 дней заморозка.

  • В Москве занятия проводятся в двух студиях: у м. Таганская и м. Новослободская/м. Менделеевская.

  • Абонемент на танцы включает в себя разные танцевальные направления тренировок, которые вы можете выбрать на свой вкус. Одно из самых популярных направлений - групповые занятия. Этот формат подходит для тех, кто любит общаться, готов обзавестись новыми знакомствами и предпочитает заниматься в компании.

  • По абонементу вы можете посещать занятия по всем направлениям и выбрать удобный формат посещений.

  • Кроме групповых тренировок, вы можете приобрести индивидуальное занятие под руководством опытного тренера. Индивидуальные тренировки обычно длятся час, но по желанию клиента могут увеличиться и до 90 минут - по согласованию с тренером.

  • Вы можете выбрать индивидуальное занятие с диагностикой осанки, наставник выявит нарушения в работе позвоночника и расскажет, как скорректировать осанку с помощью упражнений.

Выберите подарочную упаковку

Подарочная коробка

  • Внутри шоколадка и сертификат
  • Можно дополнить открыткой
  • При покупке сертификата от 5 000 ₽ бесплатно

Подарочная коробка

  • Внутри шоколадка и сертификат
  • Можно дополнить открыткой
  • При покупке сертификата от 5 000 ₽ бесплатно

Конверт

  • Несколько цветов на выбор
  • Закрывается фирменной наклейкой
  • Можно дополнить открыткой

Электронный сертификат

  • Мгновенно приходит на почту
  • Можно переслать получателю или распечатать
  • 5 вариантов дизайна на выбор

Преимущества

Срок действия 1 год

На наборы и отдельные услуги.

Надежные партнеры

Лично тестируем каждое впечатление.

Гибкий обмен

Если впечатление не понравится, обменяем на любое другое.

Быстрая доставка

На наборы и отдельные услуги.

Срок действия 1 год

На наборы и отдельные услуги.

Рейтинг
WOWlife

5,0

Yandex

320+
отзывов

Google

90+
отзывов

100%
в восторге
от такого подарка

По данным опросов клиентов WOWlife о реакции получателей

user-avatar
Карина
27 сентября, 2023
Благодаря боди балету я чувствую себя сильнее и грациознее! Муж знает, как меня порадовать.
user-avatar
Александра
2 октября, 2023
Самое лучшее вложение в себя! Сертификат оправдал все ожидания. Горжусь результатами.
user-avatar
Елизавета
21 октября, 2023
Сертификат на боди балет стал для меня настоящим сюрпризом! Я раньше даже не думала, что фитнес может быть таким увлекательным. Занятия по программе оказались очень увлекательными и полезными. Растяжка, пилатес, и балет в одном – что может быть лучше? Мои мышцы стали крепче, а фигура заметно подтянулась. Спасибо мужу за этот подарок!

Похожие впечатления

Глэмпинг на Ферме, Москва

Глэмпинг на Ферме, Москва

10500₽
Антистрессовый массаж «Легкость бытия»

Антистрессовый массаж «Легкость бытия»

3100₽
Фитнес, Москва

Фитнес, Москва

3150₽
Мастер-класс по большому теннису

Мастер-класс по большому теннису

10500₽
Традиционный балийский массаж

Традиционный балийский массаж

4600₽
Растяжка (Stretching), Москва

Растяжка (Stretching), Москва

3150₽
Уроки вокала, Москва

Уроки вокала, Москва

3500₽
Мастер-класс по рисованию песком

Мастер-класс по рисованию песком

1700₽
Кулинарное свидание для двоих в Москве

Кулинарное свидание для двоих в Москве

10800₽
01 03

Входит в наборы

В мире эмоций, Москва

В мире эмоций, Москва

2690₽
Женское счастье, Москва

Женское счастье, Москва

3590₽
01 01

Часто задаваемые вопросы

Как выглядит наш сертификат?
Вы можете выбрать один из двух вариантов:

1. Электронный сертификат.

Приходит вам на почту в течение минуты после оплаты.
Также можно сразу указать почту получателя и сертификат придет ему.

2. В подарочной упаковке.

Наша фирменная подарочная упаковка с бантиком и в крафтовом пакете.
Осуществляем доставку по Санкт-Петербургу и Москве.
Также всегда рады видеть вас в нашем офисе.

Сколько действует сертификат?
Один год с момента покупки.

Вы всегда можете уточнить срок действия вашего сертификата по телефону 8 (812) 467‑45‑75.

Как воспользоваться услугой по сертификату?
Перед активацией сертификата ознакомьтесь с актуальным списком услуг на нашем сайте.
Вам необходимо выбрать услугу и время для ее реализации, желательно за 7 дней, но не позднее окончания срока действия сертификата.

Активировать сертификат можно двумя способами:
1. по телефону 8 (812) 467‑45‑75
2. на сайте msk.wowlife.club

После этого менеджеры отдела бронирования свяжутся с Вами в течение 2 дней и подтвердят активацию, сообщив точный адрес места проведения мероприятия. Также мы отправим на ваш электронный адрес письмо-подтверждение со всей необходимой информацией.
Почему в наборе впечатлений разная стоимость услуг?
В подарочные сертификаты входят услуги как дороже, так и дешевле стоимости сертификата.
Если вы выбираете услугу дороже, доплат никаких не потребуется.

При этом вы дарите выбор - получатель сам решит отправиться ему в Спа‑салон или прыгнуть с парашютом.
Как можно оплатить сертификат?
У нас доступна оплата наличными (при получении сертификата) или банковской картой при оформлении заказа на сайте.
Возможно ли обменять сертификат?
Да, конечно! Один сертификат возможно обменять только на одну услугу.
Почему стоит покупать именно у вас?
Вы дарите выбор из списка услуг, которые предоставляют наши партнеры, а наша команда регулярно их тестирует.
WOWlife гарантирует, что качество предлагаемых услуг находится высоком уровне.